Где-то подглядел)
"Наиболее опытные следователи обладают полезной привычкой видеть себя как бы со стороны и чутко реагировать на всякие нежелательные отклонения в собственной психической деятельности (утомление, рассеянность, волнение), чтобы путём волевых усилий, изменения условий работы и иными средствами нейтрализовать их"
Очень полезная вредная привычка. Всегда у самого себя под колпаком. Смотришь за собой, покуривая в сторонке. И когда Я взволнованный начинаю делать глупости, пусть и милые, Я курящий сразу подсовываю волевое усилие)